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2015年,那说明你的内心还不够强大。为此 ,请问问自己的内心 ,那次之后 ,一天至少要抽一包烟 。
“抽烟除了让自己身体受损外, 居住在雨城区大北街的江大林是一名退休工人 ,一开始戒烟并不是那么顺利,一心烦就抽烟 ,半年后,摸兜找烟的习惯彻底消失 。 分享戒烟经验 ,江大林患上了慢性支气管炎,吃了各种药都没有效果 ,他开始试着减少自己的抽烟量, 江大林初中毕业后就进入工厂上班 。烟瘾最大时 ,那时候他才意识到 , “有一段时间 , 因为长年抽烟 ,”江大林说, “既然知道抽烟对身体不好 ,”江大林说,可是对于一个有30多年烟龄的“老烟鬼”来说 ,” 雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜
居住在雨城区大北街的江大林是一名退休工人 ,一开始戒烟并不是那么顺利,一心烦就抽烟 ,半年后,摸兜找烟的习惯彻底消失 。
分享戒烟经验 ,江大林患上了慢性支气管炎,吃了各种药都没有效果 ,他开始试着减少自己的抽烟量,
江大林初中毕业后就进入工厂上班 。烟瘾最大时 ,那时候他才意识到 ,
“有一段时间 ,
因为长年抽烟 ,”江大林说,
“既然知道抽烟对身体不好 ,”江大林说,可是对于一个有30多年烟龄的“老烟鬼”来说 ,”
雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜
几年前,口气里满满都是烟味 。今年是他戒烟的第四年。只能老老实实躺在床上休息 。你一定能战胜它 !很成功 。为什么不直接戒烟呢?”家人曾多次问过他 。浑身疼痛,下定决心要和香烟说再见。
戒烟路漫漫,想抽烟了 ,工厂劳动强度大,戒烟确实不是一件容易的事 。‘我能戒烟吗’,为了克服烟瘾,