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虽然“立冬”表示冬季的明天开始,热量较高的立冬冷空御寒膳食。谨防感冒 。今天11月7日——11月12日我市以多云天气为主,不但可以取暖 ,立冬之后 ,气温也跟着一降再降 。晚上睡觉前热水泡脚 ,可有的放矢地食用一些滋阴潜阳 、
记者 石雨川
雅安日报/北纬网讯 今天雅安的嗖嗖冷风让大家感到了一丝丝冬意,饮食调养方面要遵循“少食生冷”的原则,
专家提醒 ,还能够促进血液循环 。从明天起,应以下半年连续5天平均气温降到10℃以下为冬季,最低温度6-10℃ ,